Efecto frío!

Estos días después de la Media de Madrid he tenido las piernas un poco más cargadas de lo normal y ha costado entrenar. El lunes aproveché para hacer un buen entreno de natación, pero antes, me pase por Intemperie a buscar unas gafas ya que las que tenía estaban tan destrozadas que me dejaban toda la cara marcada de rojeces.

Comentando el cansancio de piernas, el dependiente me recomendó una crema de efecto frío para recuperarme, y como tenía poco a perder le hice caso. Que bestialidad, nunca había tenido esa sensación de frío en las piernas, de estar tapado hasta el cuello y no saber cómo colocarte! Nada más que el beneficio sea un 10% del frío que produce, esta crema ha de ser milagrosa! Bromas al margen, los cuádriceps los noto mucho mejor desde el primer día, en los gemelos no he notado tanto efecto!

 

Ayer un poco de bicircuit con mucho viento en sentido contrario a la recta principal haciendo la 1h30 de rodaje exigente. Y esta mañana un poco de natación y de trabajo de gemelos que siguen dando la lata! A ver si esta tarde puedo dejar a los franceses que han venido a ver el futbol un rato y hago algo de elíptica!

Borja C.

La compra de material: Internet o tienda?

Cada vez que me tengo que ir a compra unas bambas, o algo de material deportivo, la primera pregunta que me hago es ¿en una tienda o por internet? La decisión no es fácil, pero principalmente, el criterio que sigo es el siguiente:

Si no conozco, o muy poco, el material que me voy a comprar, y me tengo que informar acerca de características, puntos fuertes y débiles… acabo comprándo el producto en la tienda ya que así aprendo, y una vez utilizado, puedo volver para comentar como ha ido, ver otras opciones de cara al futuro… También voy a una tienda en el momento en que necesito algo para ese mismo momento o en caso de que sea un regalo

Por otro lado, productos menos importantes, más estandarizados o que conozco bien, suelo ir al sitio más barato, que normalmente, suelen ser la tiendas online. La verdad es que me sabe mal, y prefiero las tiendas físicas a las de la red, pero me he encontrado con casos realmente vergonzosos dónde, en la tienda, me han querido vender modelos antiguos por nuevos y encima en internet estaban con un 60% de descuento.

Al final, creo que lo importante y el punto que deben de trabajar todas las tiendas, es la atención al cliente ya que es lo que les diferencia de la red

Borja C.

Mi compañera de fatigas por la montaña…

Ya llevo unos 2.800km con mi bici de montaña y todavía hoy cuando la veo «aparcada» en el garage me entran ganas de ir a darle unas vueltas por Collserola…estas últimas semanas, como que el fin de semana hago una tirada larga con la bici de carretera, me estoy limitando a cogerla 1/2 veces entre semana para hacer mi ruta Bellaterra – Tibidabo!

Sigo muuy contento con esta bici, desde mi punto de vista una gran marca, que la verdad sólo he tenido algunos problemas con la suspensión FOX (problemas a nivel de ruidos, nada grave…y tengo que reconocer, soy un maniatico con el mantenimiento…).

No seria la bici más ligera del mundo (aluminio y doble suspensión) pero la verdad es que estoy encantado!

Borja R.

Tiendas de bicis!

El país ha hecho una lista de las mejores tiendas de bicis de España. Quizás no serán las más prácticas para hacer depoerte, pero hay algunas fotos que realmente valen la pena.

A ver si el fin de semana me puedo pasar por alguna!

CASTELLI…una marca con historia!

Estando aquí en Italia no he podido resistirme a visitar un par de tiendas de ropa de ciclismo para ver si puedo pedir a los reyes un par de cositas para ir más a gusto en bibicleta! Y ya que estaba, he mirado la ropa de CASTELLI, que me tiene totalmente enamorado!

http://castelli-cycling.com/en/home/

Aprovecho para poneros un video que habla de los pilares de la historia del ciclismo italiano y que para mi muestra la pasión con la que se vive aquí en italia el ciclismo

http://vimeo.com/28069880

Al final para los reyes, como uno se ha portado muuy bien, he pedido:

– Una chaqueta con windstopper…Espresso due

– Un culotte para invierno…nano flex

– Unos botines para no pasar frio en los pies (para mi, una de las cosas más críticas)

Esperemos a domingo a ver si cae algo!

Para el IM Niza 2.013 uno tendrá que hacer muchos km’s en la bici de carretera, así que mejor ir a gusto!