Todas las horas de entrenamiento anterior al Ironman han pasado factura en este mes posterior….pocas horas de entrenamiento, pereza, etc.
Fue una experiencia única, 13horas y 45minutos de puro esfuerzo físico y conocimiento de tus propios límites. Además, fue una excusa perfecta para estar entre amigos en Niza.
La natación me la tomé con mucha calma, intentando no recibir muchos golpes y protegiendo mi pie derecho de posibles patadas desafortunadas (1 mes antes de la prueba me hice una fisura en el dedo gordo del pie). Nunca había nadado los 3,8Km y había nadado solamente en piscina. Si a todo esto le sumamos la pereza que siempre me da esta parte de las triatlones, tenía muchas ganas de que pasará este primer tramo. Tiempo: 1h21min
La bici fue espectacular, paisajes geniales y gente animando en todos los pueblos por dónde íbamos pasando. Tuve un primer incidente en el Km.20 en el primer avituallamiento, me lié o me empané pero acabe en el suelo (suerte que era allí e iba no muy rápido), solamente fue una caída sin consecuencia, un poco de dolor en el omoplato y poco más. Luego vino la subida temida de 20Km continuos, estaba mentalizado para una subida muy dura y larga, me la tomé con calma y pude disfrutarla. En el Km.60 me encontré a mi compañero de Borja C. que iba un poco apurado por unos dolores en el cuádriceps, este rato junto a él me dieron un poco de moral para seguir tirando. Después vino la bajada que se podía hacer muy rápido pero nada complicada, en los tramos más complicados había muchas indicaciones para que se frenara. Esta bajada estuvo accidentada, primero por un par de participantes que tuvieron un accidente grave. Además, durante 15Km estuvimos rodando detrás de una ambulancia que no podía pasar y nos tuvo rodando muy por debajo de lo que podíamos. Finalmente, llegue a la transición con un tiempo de 7horas 12minutos.
Y, finalmente, la carrera a pie. Una vez llegado a este tramo mi cabeza ya pensaba en la meta, ya sabía que el IronMan lo terminaba. La primera media maratón (dos primeras vueltas) la hice muy cómodo y a buen ritmo, en la tercera bajé radicalmente mi ritmo y empecé con problemas de isquios. Como pude hice las dos últimas vueltas y finalmente hice la Maratón con 4horas 50minutos.
Ya puedo decir que soy FINISHER, el tiempo es lo de menos pero mis 13horas 45minutos no me los quita nadie!
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